在当代社会中，心理健康问题日益受到关注，而科技的快速发展为心理健康的干预和治疗提供了新的可能性。通过结合科技与心理学研究的最新成果，我们可以看到一种全新的模式正在形成——利用科技来增强人们的心理健康水
